Адрес: 308010, г. Белгород, ул. 1-ая Шоссейная, д.34  схема проезда  Телефон.: (4722) 35-77-17
E-mail: slavklinik@ya.ru   Ст. Оскол (4725) 48-03-23, Липецк (4742) 37-83-88, Тамбов (4752) 43-50-43
Наши пациенты могут десятилетиями оставаться стройными! *
ВОПРОС-ОТВЕТ

На Ваши вопросы отвечает
директор ООО «Славянская клиника» Мелихов Геннадий Валерьевич*

*ответы на вопросы, касающиеся медицинских аспектов терапии, будут представлены пользователям только после консультаций с врачами ООО «Славянская клиника»

ЗАДАЙ ВОПРОС

Ваше имя:
Ваш вопрос:

Prev · [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 · Вперед

Вопрос:

Светлана 2017-12-07 14:10:33

Здравствуйте! скажите , пожалуйста, прием таблеток-обычных от головной боли, сироп от кашля, надо как-то учитывать? Спасибо

Ответ:

Здравствуйте, Светлана.

Калорийность таблеток в ежедневной норме энергопотребления не учитывается. А вот сиропы, ввиду большого количества глюкозы в составе, необходимо учитывать, рассчитав калорийность из расчёта 400 ккал в 100 мл сиропа.

Удачи Вам и здоровья!

Вопрос:

Ольга 2017-12-06 03:24:13

Здравствуйте!мне 32 г.вес 100 кг.не получается самой похудеть. Вопрос встал остро. Если не похудел муж уйдет. У меня 4 месяца. С января до мая. Сколько стоит. Была проблема с щитовидной.нехаатае гормона т4. И рыхлая сама структура железы по узи 4 года назад.

Ответ:

Здравствуйте, Ольга.

При Вашем (а не только мужа) желании привести свой вес в физиологическую норму и буквально всегда оставаться стройной, я полагаю, мы сможем Вам помочь в решении этой задачи. Однако, в связи с нарушениями функции щитовидной железы (гипофункция), темпы снижения веса у Вас будут медленнее, чем у пациента без эндокринной патологии. И хотя, шансы на заключение с Вами договора на лечение в нашей клинике достаточно высоки, в любом случае, решение о принятии пациента на терапию принимает наш доктор только после очной консультации и анализа анамнеза пациента. Поэтому, в Вашем случае при обращении к нам с собой обязательной иметь последние "свежие" результаты УЗИ и анализов крови на гормоны щитовидной железы. Стоимость первичного 4-ёх месячного курса комплексной терапии аддиктивного пищевого поведения в нашей клинике составляет 11000 р.

Удачи и здоровья Вам!

Вопрос:

Светлана 2017-12-04 13:36:45

подскажите, пожалуйста, расчет калорий на моем примере....я не могу понять, как правильно рассчитывать их.Овсяная каша -75 гр. хлопьев, 75 мл молока, 100 мл воды, 1/2 ч.л. сахара, 10 г сливочного масла. у меня получаются по разным методичкам разные чила, очень много времени трачу на это .Объясните, пожалуйста. и обед, например, куриный бульон с лапшой. Очень жду ответа

Ответ:

Здравствуйте, Светлана.

С расчётом калорийности овсяной каши с Вашими ингредиентами, надеюсь мы разобрались выше. Что же касается куриного бульона с лапшой, то опять таки, желательно его рассчитать по закладке (куриный бульон 7ккал/100 г; лапша (в сухом виде) 330 ккал/100 г.). Если у Вас нет возможности самостоятельно рассчитать калораж блюда по закладке, тогда можно ориентироваться на таблицу с готовыми блюдами на странице 39 - 40 в брошюре "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса". Калорийность куриного бульона с лапшой приготовленного на предприятии общественного питания составит порядка 120-130 ккал / 100 г.

Удачи Вам и здоровья!

Вопрос:

Светлана 2017-12-04 10:21:46

Помогите, пожалуйста, рассчитать калорийность овсяной каши-75 г хлопьев, 75 мл молока, 100 мл воды, 1/2 ч.ложка сахара, 10г сливочного масла. Запуталась в брошюрках((( не могу понять, как правильно рассчитывать

Ответ:

Здравствуйте, Светлана.

Для расчёта калоража овсяной каши по Вашей рецептуре, в начале по таблицам калорийности в брошюре "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса" определяем калораж каждого из ингредиентов. Хлопья овсяные 320 ккал/100 г (75г. - 240 ккал); молоко (полагаю, что пастеризованное с жирностью 2, 5%) 50 ккал/100 г (75 мл - 38 ккал); вода 100 мл - 0 ккал; сахар 400 ккал/100 г (0, 5 чайной ложки = 6 г - 24 ккал); сливочное масло (крестьянское) 661 ккал/100г (10 г - 66 ккал). Итого в закладке просуммировав, граммы и калории получаем, что в общей массе сырого продукта 266 г содержится 368 ккал. Соответственно, калорийность 100 г сырого продукта составляет 138 ккал. Далее Вы варите кашу до готовности и получаете массу готового блюда, которая после варки будет меньше чем при закладке, а вот калорийность всей каши в 368 ккал осталась прежней. Поэтому Вам нужно будет определить калорийность 100 г готового блюда исходя из новой массы каши. Он наверняка будет больше чем калораж 138 ккал, определяемый при закладке. Более подробный и наверное более доходчивый алгоритм расчёта калорийности блюд находится на 6 и 7 страницах брошюры "Краткий экскурс в мир рационального питания", который основан на примере расчёта щей.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Вопрос:

Ирина 2017-11-29 12:06:37

Здравствуйте! Правильно я рассчитываю калорийность , например, каши овсяной , сваренной на воде.Хлопья овсяные(не быстрого приготовления)+вода.Вес готового продукта 700г.320ккал(100г хлопьев)*100/700=45, 7 ккал на 100 г готов продукта, а согласно данных в брошюрке, калорийность готовой овсяной каши 160 ккал* на коэффициент 0, 8(каша "размазня")= 128 ккал. Какой-то сильный разброс по калорийности продуктов получается.Как же считать правильно? Боюсь перебора.Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.

Исходя из Вашей рецептуры, в 100 г. готовой овсяной каши действительно содержится 45 ккал. Так как Ваш рецепт исключает молоко, сливочное масло и сахар, то соответственно по сравнению с табличным значением готовых блюд в нашей брошюре, итоговый Ваш калораж значительно ниже. Таблица с энергетической ценностью отдельных блюд была сформирована нами для помощи пациентам не имеющим возможности рассчитать калораж по закладке и ориентирована на рецептуру предприятий общественного питания (отсюда и корректирующие коэффициенты на консистенцию, ибо если Вы сами готовите, то этот коэффициент Вам не нужен). Поэтому, не волнуйтесь, Вы всё правильно рассчитали.

Удачи Вам здоровья и вкусного похудения!

Вопрос:

ирина 2017-11-27 14:43:12

Здравствуйте. Мне 30 лет, после двух родов поправилась на 40 кг, похудеть самостоятельно не получается, обращалась в больницу, щетовидку проверяла все нормально, на гормоны анализы не сдавала. Но врачи говорят что это гормональный сбой, так как вес набрала за пару месяцев и растяжки появились сильные. Рост 165см, вес 107кг. Можно ли мне обратиться в вашу клинику? Иногда у меня появляется жор, и я не чувствую насыщения, только потом появляется тяжесть и тошнота. Сахар проверяла, в норме.

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.

Исходя из представленной Вами информации, я думаю, что мы сможем Вам помочь в решении проблемы лишних кг. Для окончательного решения о заключении договора на лечение, нашему доктору понадобиться гораздо больший объём информации о Вашем состоянии здоровья и факторах приведших к резкому набору веса. Анализ Вашего анамнеза будет произведён только на очной индивидуальной консультации нашего доктора. Поэтому, если у Вас есть чёткое желание улучшить Ваше качество здоровья посредством приобщения к основам рационального питания и Вам приемлемы наши условия, тогда мы ждём Вас в любом удобном для Вас подразделений нашей клиники. Информация о графике плановых приёмов и телефонах для записи на приём в наши структурные подразделения, находятся на этом же сайте в соответствующих главах.

Удачи и здоровья Вам!

Вопрос:

Ирина 2017-11-22 12:29:55

Добрый день! Скажите.пожалуйста, сколько ккал в грибах вешенки? Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.

Энергетическая ёмкость 100 г свежих грибов "вешенка" по нашей программе составляет 40 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Вопрос:

Светлана 2017-11-16 18:55:00

Здравствуйте, мне хотелось бы узнать, на сколько кг мне следует похудеть, если мой вес 87 кг., рост 170. Мне 40 лет.

Ответ:

Здравствуйте, Светлана.

Исходя из представленных Вами антропометрических данных, Ваша физиологически обоснованная норма веса, в зависимости от типа телосложения, должна находиться в границах от 61 до 72 кг.

Удачи Вам и здоровья!

Вопрос:

Наталья 2017-11-12 21:51:57

Добрый день, а оплата в рассрочку возможна?

Ответ:

Здравствуйте, Наталья.

В связи с тем, что наши пациенты сразу получают весь комплект сопровождения к 4-ёх месячному курсу терапии, то оплата в рассрочку у нас не предусмотрена.

Удачи Вам и здоровья!

Вопрос:

Людмила 2017-11-09 08:58:31

Здравствуйте! Я 14 лет назад была пациенткой вашей клиники... Снижение веса составило 35 кг. Спасибо от всей души. По истечении времени возникла необходимость незначительного снижения веса (10-13 кг). Курс лечения при этом также будет составлять 4 мес.? Понятно, что это зависит от особенностей физиологии, но все же???

Ответ:

Здравствуйте, Людмила.

Искренне поздравляем Вас не только с количеством сброшенных кг, но главное с тем, что на протяжении 14 лет Вы смоли оставаться, практически, в нормальном весе! Вы - МОЛОДЕЦ!

Да, действительно, курс возобновления нашей терапии будет длиться 4 месяца. Однако, в Вашем случае данное время необходимо не для снижения на 10-13 кг (вероятнее всего Вы похудеете раньше 4-х месяцев), а для проработки оставшихся незначительных, так называемых "тараканов", в отношении к организации питания мешающих Вам не набирать вес в будущем.

Удачи Вам и здоровья!