Здравствуйте, Наталья.

Бросить курить - это здорово, однако делать этого во время прохождения нашей программы не следовало. Вы очень сильно увеличили психологическое напряжение в Вашем организме, так как два мощных расслабляющих фактора таких как заесть проблему и покурить, Вы из наиболее популярных и доступных средств расслабления исключили. Конечно начинать курить не нужно, однако чем скорее Вы подберёте для себя новые расслабляющие занятия (хобби, увлечения), которыми Вы сможете компенсировать ограничительные напряжения в питании и от отказа от табака, тем существеннее Вы снизите риски срыва нашей терапии. В текущее время Вам необходимо записаться к нам на ближайшую консультацию, не менять предписанный доктором уровень суточного калоража, успокоиться, прекратить частые взвешивания себя и найти отвлекающие от еды и курения любые занятия в удовольствие, а не в обязанность.

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Елена.

Практически обезжиренный творог с жирностью 0, 5% Вы можете рассчитывать по калорийности 90 ккал в 100 г продукта.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ирина.

Энергетическая ёмкость 100 г отварной рыбы чехонь, по нашей программе, составляет 95 ккал, а в 100 г отварной рыбы игла - 110 ккал, соответственно.

Здоровья, удачи и вкусного похудения Вам!

Здравствуйте, Елена.

В предыдущем Вашем вопросе я действительно ошибочно указал итоговый калораж на 100 г готового блюда. Тогда как калораж Вашего всего овощного пюре, состоящего из 600 г цветной капусты, 100 г болгарского перца и 2-ух столовых ложек аджики равен 62 ккал. Извиняюсь за некорректный ответ.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Елена.

Вы молодец! Отличное овощное пюре! Кстати в расчёте калорийности, Вы немного ошиблись. Дело в том, что калорийность аджики составляет 25 ккал в 100 г продукта, а Вы использовали только 2 столовые ложки, что соответствует примерно 25 г. Поэтому калорийность двух столовых ложек аджики будет равна, с учётом округлений, - 7 ккал. Поэтому итоговая калорийность Вашего овощного пюре составит не 80 ккал, а 62 ккал в 100 г. готового блюда.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Елена.

Стоимость комплексного, четырёх месячного курса нашей терапии по коррекции аддиктивного пищевого поведения, в дни планового приёма пациентов составляет 11 000 р. Комплекс терапии состоит из психотерапевтической коррекции зависимых форм пищевого поведения, гомеопатической коррекции метаболизма, освоения диетологических основ рационального пищевого поведения и применения определённого уровня физической активности. Целью нашего лечения является освоение пациентом нового стереотипа по рациональному пищевому поведению, для поддержания физиологически обусловленной нормы веса сколько угодно длительное время. Более подробную информацию о программе нашей терапии разъясняет наш доктор на первичной, общей, бесплатной консультации в течении 2-х часов в дни планового приёма.

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Светлана.

Энергетическая ёмкость мушмулы по нашей программе составляет 50 ккал в 100 г.

Хорошего отдыха Вам, здоровья и удачи !

Здравствуйте, Елена.

В отварной козлятине по нашей программе энергетическая ёмкость в 100 г составит 215 ккал.

Удачи вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Елена.

Исходя из представленного Вами состава клубничного джема "Зеро", по нашей программе его калорийность составит 50 ккал в 100 г. Энергетическая ёмкость в 100 г отварного говяжьего лёгкого составит 115 ккал, а в 100 г отварного говяжьего сердца - 120 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ирина.

По нашей программе энергетическая ёмкость в 100 г отварной печени кролика составляет 180 ккал; в 100 г бульона из кролика (со снятым жировым слоем) - 5 ккал и в 100 г молодой отварной кукурузы содержится 180 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!