Здравствуйте, Инна.

Подробный пример расчёта калорийности щей приведён на 6-7-ой страницах нашей брошюры "Краткий экскурс в мир рационального питания". Если Вы являетесь нашим пациентом, то данная брошюра входит в базовую комплектацию курса.

Тем не менее, я для Вас приведу пример расчёта калорийности куриного супа.

Необходимые ингредиенты:

Куриный бульон - 3000 г - 210 ккал;

Рис ( крупа в сухом виде) - 50 г - 165 ккал;

Морковь - 100 г - 30 ккал;

Картофель - 200 г - 220 ккал;

Сметана 15% - 100 г - 140 ккал;

Зелень (петрушка и укроп) - 50 г - 7 ккал.

Итак, в закладке мы имеем 3500 г и 772 ккал.

Приготовление:

В бульон всыпать рис и проварить 10 минут. Затем добавить нарезанный кубиками картофель и нарезанную соломкой морковь. Посолить по вкусу и варить до готовности. За несколько минут, до готовности добавить мелко нарезанную зелень и сметану.

Готовый суп необходимо взвесить (так как в процессе термической обработки часть жидкости испаряется, т.е. выкипает) и вычесть массу кастрюли. В нашем случае получилось 2970 г с общей калорийностью 772 ккал.

Внимание, степень готовности каждая хозяйка определяет по своему и поэтому масса готового блюда практически всегда различна.

Для того, чтобы узнать калорийность в 100 г, приготовленного супа, необходимо общее количество калорий (772 ккал) умножить на 100 г и разделить на общий вес готового блюда (2970 г), т.е. получится 26 ккал в 100 г приготовленного куриного супа.

Удачи Вам и приятного аппетита для длительной здоровой стройности!

Здравствуйте, Марина.

Наша клиника не проводит приём в Калуге.

Удачи Вам и длительной здоровой стройности!

Здравствуйте, Анна.

Количество посещений клиники говорит не об отсутствии эффективности программы лечения, а об упорном желании пациента, оставаясь быть верным большинству своих старых вредных привычек в организации питания, получать результат пациента действительно дисциплинированно меняющего своё отношение к вопросу рационального питания. Так не бывает. Никто насильно не срывает Вам очередные курсы лечения. И никто вместо Вас не будет заниматься Вашим здоровьем. Мы помогаем и рекомендуем как правильно достичь стабильного результата в вопросе организации рационального пищевого поведения, а Ваше право, в свою очередь, выполнять ВСЕ наши рекомендации или нет.

С 1 января 2016 года стоимость курса продления терапии составляет 5000 р. (прейскурант представлен на этом сайте). Курс пролонгирования коррекции аддиктивного пищевого поведения подразумевает дисциплинированное (без срыва терапии) выполнение рекомендаций первичного курса и проводится сразу после его окончания т. е., через 3 или 4 месяца с момента начала первичного лечения (максимум через 5 месяцев).

Начало терапии через 7 месяцев после начала последнего курса, говорит о возобновлении (а не о продлении) программы лечения с минимальной стоимостью (в зависимости от оставшихся в Вашем наличии компонентов курса) 8000 р.

С наступившим Новым Годом Вас! И пусть весь год Вам сопутствует удача и здоровье!

Здравствуйте, Светлана.

В нашей клинике не оказываются услуги лабораторно-диагностического направления. Могу Вам порекомендовать обратиться в ФГУЗ Центр гигиены и эпидемиологии в Белгородской области на ул. Губкина, 48, Белгород, где делают указанный Вами анализ. Телефон (4722) 51-62-53.

Удачи Вам, здоровья и с наступающим Новым Годом!

Здравствуйте, Светлана.

Энергетическая ёмкость 100 г отварного риса составляет 156 ккал.

Энергетическая ёмкость 100 г отварной фасоли составляет 150 ккал (очень "выгодный" продукт, рекомендую для частого употребления).

Энергетическая ёмкость 100 г отварных макарон из твёрдых сортов пшеницы составляет 160 ккал.

Энергетическая ёмкость 100 г готовых роллов варьируется от 140 ккал (роллы с огурцом) до 400 ккал (роллы "Калифорния") - в зависимости от начинки.

Энергетическая ёмкость 20 г (столовая ложка) соевого соуса также варьируется от 15 ккал (классический Сэн Сой), (Kikkoman- 20 ккал) до 40 ккал (Heinz).

Удачи Вам и здоровой стройности!

Здравствуйте, Татьяна.

Дексаметозон как и преднизолон являются мощными гормональными препаратами. Поэтому если для решения возникшей проблемы с заболеванием ЛОР органов нельзя обойтись более щадящими препаратами, то Вам необходимо будет с началом применения дексаметазона снизить уровень суточного калоража на 25% и находится на этом уровне весь период применения гормонального препарата и ещё 2 недели после окончания приёма. Рекомендуем Вам в ближайшую консультацию посетить нашего доктора для коррекции текущего лечения. Удачи Вам и скорейшего выздоровления!

Здравствуйте, Татьяна.

Энергетическая ценность 100 г. свежей рыбы кижуч составляет 140 ккал, а отварной - 120 ккал.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Жанна.В нашей клинике мы считаем не корректным комментировать методы и способы решения проблемы зависимого пищевого поведения у пациентов с избыточной массой тела, применяемые различными фирмами и предприятиями. Мы можем отвечать только за свою работу.По вопросу о показательных и необычных способах похудения можем пояснить, что в подобных промоакциях мы не участвуем, так как считаем, что нам нет необходимости убеждать наших потенциальных пациентов в нашей "исключительности и хорошести". У современного потребителя имеется возможность в интернете на независимых форумах ознакомиться с отзывами о качестве оказываемых услуг, интересующей его фирмы. Реклама нашей клиники в основном имеет статус информирования о дате очередного приёма. Наш пациент знает о нас не по рекламе, а по результатам увиденным у своих родственников и знакомых и идёт к нам за гарантированным и стабильным результатом.По вопросу о выборе между капустой и пельменями для похудения, то здесь явного предпочтения нельзя отдавать ни одному и ни другому. Ибо для безопасного и качественного похудения необходимо разнообразное и сбалансированное питание.Если Вас интересует наше мнение о помещении пациента в таз с жиром, то осмелюсь предположить что наши коллеги доктора - психотерапевты ставили целью данной процедуры усиление мотивации пациента к терапии и формированию негативного отношения к своим жировым отложениям, посредством тактильного внешнего контакта с "основным врагом заполняющим пациента изнутри" - жиром. Считаем, что подобная "процедура" допустима лишь только после качественного психоанализа пациента.Использование вырабатываемого пациентом адреналина вместо физической активности для решения проблемы избыточного веса, не уверен, что обоснованное, но уж точно весьма опасное занятие. Как говорится "no comments".Подобные "процедуры" в нашей клинике не практикуются.Программа нашей терапии не рассчитана на "сверхлюдей". При Вашем настрое и желании улучшить Ваше здоровье, приобщившись к культуре рационального пищевого поведения, выполнение условий терапии вполне по силам каждому, ценящему своё здоровье человеку.Индивидуальный подход к каждому пациенту с анализом психологической зависимости от нерационального питания; с исследованием ранее применяемых способов снижения веса; с анамнезом предшествующих заболеваний и состояний; анализом различных факторов приведших пациента к полноте и других исследований - это один из важнейших критериев составляющих основу нашего лечения.Получив БЕСПЛАТНО первичную консультацию докторов перед началом лечения, пациент у нас обладает информацией о структуре лечения и планируемом результате курса. И если пациента ВСЁ устраивает, только после этого ему проведут лечение и он оплатит курс. Если хоть что-то пациенту не понравится, то он может отказаться от лечения не неся материальных затрат.За более подробной информацией по организации приёма пациентов, рекомендую звонить по телефонам удобного для Вас структурного подразделения нашего предприятия. За конфиденциальность получаемой от пациента информации, наши менеджеры несут персональную ответственность.Удачи Вам, здоровья и большей уверенности в своих возможностях!

Здравствуйте, Марина.

При успешном выполнении условий первичного курса лечения, стоимость следующего курса пролонгирования терапии, осуществляемого не позднее 5 -ти месяцев с момента начала первичного лечения, составляет 4500 р.

Удачи Вам и легкого и здорового похудения!

Здравствуйте, Анна.

Дневник ежедневного энергопотребления необходимо вести весь курс терапии до формирования устойчивой привычки в определении своей нормы в питании. Для более стойкой фиксации формируемой привычки по окончании курса, рекомендуем периодически вести дневник питания (скажем, первые пять дней каждого месяца). Такие действия в организации Вашего питания помогут сохранить желаемый вес на длительное время.

Удачи Вам и длительной здоровой стройности!