Здравствуйте, Елена.

Хорошего Вам торжества!

Я бы по рекомендовал Вам следующую организацию пищевого поведения в такой провокационной обстановке. Обязательно позавтракать 80-100 ккал. Вместо обеда, небольшой перекус 100-150 ккал, чтобы Вы не пришли к свадебному банкету с "волчьим" аппетитом. А вот с 16-00 до 23-00 можете использовать оставшееся 750 ккал. Кстати, из этих 750 ккал не забудьте оставить около 200 ккал для того, чтобы попробывать свадебный торт ). С алкоголем сложнее. Дело в том, что тот калораж на алкоголь, который указан в наших таблицах, ориентирован на суточную дозировку в размере 100 мл крепкого спиртного ИЛИ 200 мл слабоалкогольных напитков. Указанный нами калораж существенно ниже калоража, указанного на этикетке алкоголя именно исходя из дозировки. Так как небольшое количество алкоголя немного стимулирует обмен веществ, а вот большее его количество, наоборот, сильно уменьшает метаболизм. Поэтому с увеличением дозы алкоголя, фактически возрастает и его калорийность. Именно в этом и есть его основное коварство для худеющих, помимо того, что много выпивший человек уже плохо контролирует количество съеденного ). Превышение рекомендованного нами количества приёма алкоголя в сутки не срывает ход нашей терапии, как это происходит из-за превышения суточного калоража, а лишь временно приостанавливает интенсивность снижения веса. Поэтому, пациент превысивший дозировку приёма алкоголя в сутки, некоторое время не худеет (1 - 2 недели, в зависимости от величины превышения), но потом процесс снижения веса возобновляется. Финальной рекомендацией пожелаю Вам хорошо повеселиться и не отяготить свой бюджет возобновлением курса нашей терапии минимальной стоимостью 8 000 р.

Удачи Вам, здоровья и разумного веселья!

Здравствуйте, Марина.

В любых расчётах калорийности продуктов при выполнении условий нашей программы терапии, необходимо всегда ориентироваться на калорийность продуктов, указанную в наших брошюрах. И если только подобных или аналогичных продуктов с рассчитанной калорийностью в наших брошюрах нет, то тогда используете калорийность, указанную на упаковке предприятием изготовителем, существенно округляя её в большую сторону.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Марина.

По нашей программе энергетическая ёмкость 100 г запечёной рыбы желтохвост (лакедра) составляет 220 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Елена.

Если в любой из двух дней Вашей командировки фактически употреблённый калораж при пересчёте на основе калорийности продуктов из нашей брошюры превысил максимальное значение суточного калоража, предписанного нашим доктором на 50 и более килокалорий, то остановка терапии уже произошла. В таком случае, напоминаем Вам о необходимости применения антидота. В дальнейшем учёте калорийности для эффективного снижения веса, необходимости нет. Стоимость возобновления курса нашей терапии, при условии применённого антидота и времени последнего начала лечения не более четырёх месяцев, составит 8 000 р. Если же возобновлять курс позже четырёх месяцев с момента последнего начала терапии, то стоимость составит 10 000 р. Если же превышения не было, то продолжайте выполнение условий терапии далее.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Светлана.

Если подобные ситуации не носят постоянного характера, то иногда можно употребить и лапшу быстрого приготовления. Тем более, что по условиям нашей терапии, лучше что-то съесть не очень полезное, чем вообще ничего не съесть. По нашей программе в 100 г лапши быстрого приготовления (без масла и без иных добавок, кроме соли) содержится 330 ккал.

Удачи Вам, здоровья и всё-таки вкусного и полезного похудения!

Здравствуйте, Ольга.

По наше программе энергетическая ёмкость 100 г сухой фунчозы составляет 325 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ольга.

С сегодняшнего дня в Липецке открыта запись на наш приём 18 марта по телефону (4742) 378-388. Приём будет проводиться по адресу: г. Липецк, ул. Союзная, дом 6, кабинет 114. Предварительная запись на приём - обязательна, так как Вам будет назначено индивидуальное время приёма.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Нина.

По нашей программе энергетическая ёмкость 100 г карпаччо из курицы составляет 135 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Марина.

На Кока-Коле Лайт также указано, что в ней ноль килокалорий, тогда как по нашей программе в этом напитке содержится 50 ккал в 100 г. В составе ролл "Филадельфия" основными ингредиентами являются рис (порядка 160 ккал в 100 г), солёный лосось (порядка 200 ккал в 100 г) и самый калорийный продукт сыр "Филадельфия", который готовится практически из одних сливок с калорийностью (порядка 450 ккал в 100 г), поэтому и общая калорийность ролл "Филадельфия" по нашей программе выходит 350 ккал в 100 г. Данный калораж с нашей стороны объясняется значительным количеством жиров и соли в составе этого продукта с небольшим количеством углеводов и с незначительным количеством белка, что характеризует его весьма сомнительную выгоду для активизации обмена веществ. Таким образом мы пытаемся стимулировать вас на перенос ваших кулинарных предпочтений на более выгодные для метаболизма продукты богатые белком и клетчаткой.

Всем худеющим по нашей программе рекомендуем использовать энергетическую ёмкость продуктов, указанную в нашей брошюре "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса".

Удачи Вам, здоровья, вкусного похудения и с наступающим праздником расцветающих женщин и весны!

Здравствуйте, Наталья.

Энергетическая ёмкость 1 стакана (200 мл) латте из автомата с сахаром по нашей программе составляет 200 ккал, а без сахара - 150 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

© Славянская клиника, 1998 - 2025
ОГРН, ИНН