Здравствуйте, Надежда.

Приём 14 июня в Тамбове нами запланирован. Предварительная запись и уточнение информации по телефону в Тамбове 43-50-43 с 8 июня.

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Ирина.

Не волнуйтесь. Вы практически всё сделали правильно. Единственный недочёт, насколько я понял, связан с одномоментным увеличением Вашего суточного калоража с 1200 до 1500 ккал. То, что его нужно было увеличить - это абсолютно верно. Однако это нужно было делать постепенно. Тем не менее, на сегодняшний день Ваш вес стабилен. И это самое главное. Кстати, увеличение калоража необходимо проводить на 30-40%. Поэтому, Вы ещё можете постепенно увеличивать Ваш калораж до 1650 ккал в сутки. Если вес будет оставаться стабильным (+/ - 500 гр. - это не считается), то на следующий месяц можете ещё добавить порядка 150 ккал. То что Вы снизили вес немного ниже расчётного значения, абсолютно не страшно. Ваш организм знает лучше всех докторов в каком весе ему наиболее комфортно функционировать. Для набора веса ничего предпринимать не нужно. Главное закрепить полученный эффект. И если Вы чувствуете себя комфортно и Вас новое пищевое поведение не напрягает, значит это и есть Ваша норма веса на текущее время. Курс стабилизации актуален в любое время, когда Вы хотите закрепить достигнутый результат.

Удачи Вам, здоровья и длительной здоровой стройности!

Здравствуйте, Анжела.

Калорийность 100 г нектарина, по нашей программе, составляет 50 ккал.

Приём кардиомагнила не является основанием для корректировки суточного калоража.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ирина.

Калорийность 100 г отварной рыбы пангасиус, по нашей программе, составляет 95 ккал. Для определения калорийности в сыром виде данной рыбы, можете воспользоваться коэффициентом 0, 9 (95х0, 9=86 ккал). Калорийность 100 г индейки в сыром виде, по нашей программе, составляет 140 ккал. Филе грудки индейки - 100 ккал/ 100 г. Филе индейки с "красным мясом" без кожи (бёдра и голень)- 120 ккал/100 г.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Наталья.

Я не знаю какой врач и в какой клинике Вам такое сказал. О таком эффекте я за 21 год работы в Славянской клинике слышу впервые. Тем более, что консультативный приём по данным вопросам в нашей клинике ведут врачи - мужчины. Поэтому данный вопрос прошу Вас переадресовать тому врачу, который Вас консультировал.

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Елена.

В июне приём в Липецке пока планируется по расписанию 13 числа. Предварительная запись по телефону в Липецке 378-388 начнётся с 8 июня.

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Елена.

Инсулинорезистентность способствует скачкообразному повышению, а затем понижению уровня глюкозы в крови. При данном дисбалансе становиться сложно контролировать аппетит при двух-трёхкратном приёме пищи. Поэтому уменьшение в рационе углеводов и организация дробного питания поможет в терапии инсулинорезистентности. Программа нашей терапии не противопоказана при диагнозе инсулинорезистентность.

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Алёна.

Да, можете приобрести. Для этого необходимо по телефону согласовать удобное для Вас время.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Светлана.

Плановый приём пациентов 9 мая в Белгороде состоится.

Предварительная запись по телефону (4722) 37-21-71.

Приём будет проводить врач-психотерапевт, главный врач нашей клиники

Казанский Александр Николаевич.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Екатерина.

Приём в Липецке в мае планируем провести в субботу 23 числа. Приём будет проводить врач-психотерапевт Казанский Александр Николаевич. Время записи на приём уточняйте по телефону в Липецке после 18 мая 378-388.

Берегите себя и своих близких!

Удачи Вам и здоровья!

© Славянская клиника, 1998 - 2024
ОГРН, ИНН