Адрес: 308010, г. Белгород, ул. 1-ая Шоссейная, д.34  схема проезда  Телефон.: (4722) 35-77-17
E-mail: slavklinik@ya.ru   Ст. Оскол (4725) 48-03-23, Липецк (4742) 37-83-88, Тамбов (4752) 43-50-43
Наши пациенты могут десятилетиями оставаться стройными! *
ВОПРОС-ОТВЕТ

На Ваши вопросы отвечает
директор ООО «Славянская клиника» Мелихов Геннадий Валерьевич*

*ответы на вопросы, касающиеся медицинских аспектов терапии, будут представлены пользователям только после консультаций с врачами ООО «Славянская клиника»

ЗАДАЙ ВОПРОС

Ваше имя:
Ваш вопрос:

Назад · 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 · Вперед

Вопрос:

Сергей 2021-03-11 01:59:38

Здравствуйте! Я работаю по сменному графику(работа не физическая) с ночными сменами. Волнует то, что ночью приходится есть а что можно и сколько, не знаю. Физически крепок, но имею избыточный вес 94 кг при росте 176см. Есть ли варианты диет для таких случаев с моим графиком работы? Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Сергей.

Однозначно работа и питание ночью здоровья не прибавляет. Тем не менее в нашей клинике проходило лечение достаточное количество пациентов с подобным графиком работы. И в данном случае, это не является противопоказанием к выполнению условий нашей программы терапии. Всё зависит от Вашего настроя и желания быть более здоровым. Если таковое имеется, то мы готовы Вам в этом помочь. Решение за Вами.

Удачи и здоровья Вам!

Вопрос:

Ирина 2021-03-08 12:49:32

Геннадий Валерьевич, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, почему у некоторых продуктов, особенно рыбы, в Вашей клинике отличается От общепринятого. Намного отличается. Например, общепринятый калораж форели -95, а в клинике 145. Да и во многих других продуктах

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.

Одинаковые значения калорийности идентичных продуктов в разных источниках встречаются крайне редко. Вопрос заключается в разнице подходов в определении энергетической ёмкости продуктов. Калорийность продуктов в наших брошюрах, помимо количества энергии выделяемого продуктом для жизнедеятельности человека, учитывает ещё параметры пользы или вреда, которые продукт может нанести организму наших пациентов. То есть на более выгодные для обмена веществ продукты, которые нас "худеют" и оздоравливают, мы калораж понижаем, чтобы пациент мог их съесть в большем количестве, а на "не выгодные", наоборот повышаем для минимизации их употребления. Что касается рыбы, то прошу заметить, что в нашей таблице на странице 31 брошюры "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса" даны значения для отварной рыбы, что безусловно больше чем в сыром виде. Для определения калорийности рыбы в других видах приготовления и состояния, на странице 32 указаны соответствующие коэффициенты.

Удачи Вам, здоровья и с праздником прекрасных женщин!

Вопрос:

Марина 

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как считать шашлык свиной и куриный маринованный просто в собственном соку с луком и специями?

Ответ:

Здравствуйте, Марина.

Если готовите шашлык сами, тогда лучше считать его по закладке, по сырому мясу. А если нет возможности расчёта по закладке, тогда можете ориентироваться на значения калорийности соответствующего вида мяса и птицы на странице 33 брошюры "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса" в столбце "Гриль-шашлык". Сало свиное с мясными "прослойками" холодного копчения можете учитывать по 750 ккал в 100 г, а теплого и горячего копчения - 900 ккал в 100 г. Что касается кексов с Бельгийским шоколадом, то ввиду отсутствия конкретного состава, указать Вам калорийность этого продукта - невозможно. В данной ситуации и при других подобных вариантах, когда калорийности искомого продукта нет в нашей брошюре, тогда можете ориентироваться на калорийность производителя, указанную на упаковке продукта. И рекомендую Вам в подобных случаях округлять калораж в большую сторону.

Удачи Вам, здоровья и с днем прекрасных женщин!

Вопрос:

Оксана 2021-03-05 22:30:29

Добрый день!Много лет назад, моя мама похудела у Вас на 60 кг, прошло 17 лет и у неё все те же 70 кг на весах.А я не могу сбросить, помогите пожалуйста, мне 39 лет я живу в Одессе, мой вес 60 при росте 166, типа норма, но мне не нравится, аппетит все время.Хочу к Вам, куда обратиться

Ответ:

Здравствуйте, Оксана.

Действительно, Ваш вес абсолютно соответствует физиологической норме и медицинских показаний для снижения веса у Вас нет. Так как мы находимся в России в г. Белгороде, то Вам будет весьма проблематично решать Ваш вопрос, неоднократно посещая нашу клинику. Поэтому мы рекомендуем Вам обратиться за помощью в Славянскую клинику в Украине, в Одессе, где непосредственно ведёт приём автор данной методики Вараксин Игорь Викторович. В Одессе Славянская клиника находится на Французском бульваре 12/1 (вход со двора). Предварительная запись по телефону: (050)928-90-76. Дополнительная информация на сайте slavclinic.com.

Удачи Вам, здоровья, большой респект Вашей маме и с наступающим праздником милых и обаятельных женщин!

Вопрос:

Наталья 2021-03-01 15:25:27

Здравствуйте, я сейчас прохожу курс терапии, можно ли пить мочегонные препараты, если да, то нужно ли снижать каллораж?

Ответ:

Здравствуйте, Наталья.

Надеемся, что мочегонные препараты Вы принимаете по врачебному назначению, исходя из соответствующих показаний. Так как принимать мочегонные препараты для активизации снижения веса у нас категорически запрещено. Корректировка калоража на мочегонные препараты не требуется.

Удачи Вам и здоровья!

Вопрос:

Ирина 2021-02-28 19:12:51

Здравствуйте! Скажите, пжл, сколько ккал в морской капусте промышленного производства (консервация)? И отличается ли по калорийности морская капуста, что в магазинах продают

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.

В определении калорийности морской капусты необходимо ориентироваться на присутствие в составе растительного масла и сахара или их отсутствие. Поэтому калорийность морской капусты без добавления растительного масла и сахара будет равна 30 ккал в 100 г. А с их добавлением, минимум 60 ккал в 100 г продукта.

Удачи вам, здоровья и вкусного похудения!

Вопрос:

Ирина 2021-02-28 12:25:28

Здравствуйте! У меня диабет, колю инсулин, можно мне обращаться в Славянскую клинику?

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.

К сожалению, сахарный диабет первого типа является противопоказанием к программе нашей терапии.

Удачи Вам и здоровья!

Вопрос:

Лусик 2021-02-27 20:24:56

Добрый вечер, подскажите, пожалуйста, мы с дочкой уже прошли 1месяц и 2недели терапии. Первый месяц у меня вес ушёл на 8, а у дочки на 6кг. Но вот уже 2недели после визита к вам вес перестал уходить, рацион и количество потребляемого каллоража не изменяли. Подскажите, пожалуйста что не так?

Ответ:

Здравствуйте, Лусик Арамовна.

Если у Вас за этот период времени не было превышения уровня суточного эергопотребления, тогда это может быть период, так называемой, "площадки". Это когда вес не уменьшается, а идёт активное подтягивание объёмов тела. В любом случае, продолжайте дальнейшее выполнение рекомендаций нашего доктора, а 12 марта снова взвеситесь. Если за это время вес не начнёт уходить, значит был перебор калорий и необходимо будет применить антидот. Если же вес начнёт уходить, тогда всё нормально. В любом случае, ждём Вас на консультацию 14 марта с дневником питания.

Удачи и здоровья Вам!

Вопрос:

Юлия 2021-02-26 10:46:39

Добрый день, скажите пожалуйста что такое антидот( укол) как он действует? И сколько стоят ваши услуги для похудения?

Ответ:

Здравствуйте, Юлия.

Стоимость нашего четырёхмесячного комплексного курса терапии, в дни планового приёма, составляет 11 000 рублей. Перед началом терапии наш доктор в течение двух часов на первичной, общей, бесплатной консультации рассказывает в чём заключаются принципы нашей программы и что необходимо делать нашим пациентам для успешного освоения навыков поведения стройного человека. Он подробно рассказывает о всех составляющих компонентах нашей программы терапии, в том числе и об антидоте и в конце консультации отвечает на Ваши вопросы. Если после первичной консультации Вам будут не приемлемы наши предложения по курсу терапии, тогда Вы ничего не оплачивая у нас, продолжаете искать для себя подходящие предложения иных компаний. Если Вас ВСЁ будет устраивать, тогда в этот же день Вы получите нашу терапию и оплатите её после информирования Вас о критериях курса нашей программы и об её эффективности в Вашем конкретном случае.

Удачи Вам и здоровья!

Вопрос:

Ирина 2021-02-26 09:52:30

День добрый! Я имела ввиду сколько калорий считать в йогурта Активия с массовой долей жира 3.5% ?Просто его легче найти в магазине.

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.

Калорийность натурального йогурта Активиа (без сахара в составе) с жирностью 3, 5% по нашей программе составляет 70 ккал в 100 г.

Удачи Вам и вкусного похудения!



Назад · 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 · Вперед