Добрый день! Также обращаюсь к вам узнать калорийность ряда продуктов, прямо таки списочек образовался:
Ответ специалиста:
Здравствуйте, Екатерина.
Энергетическую ёмкость сыровяленой колбасы из конины Махан можете учитывать в размере 400 ккал в 100 г.
Энергетическую ёмкость сыровяленой колбасы из курицы Курхан можете учитывать в размере 500 ккал в 100 г.
В вопросе калорийности меренгового рулета в размере 149 ккал в 100 г, у нас большие сомнения. В классической закладке в него входят: белки от яиц, крахмал, большое количество сахара, творожный сыр, сливки и ягоды для начинки. Не имеем возможности знать закладочные количества продуктов именно в этом кафе, но то что реальная калорийность десерта там значительно больше - мы уверены.
Что же касается марки Zero 0%, то здесь также невозможно говорить о реальном калораже их продукции, не зная предметного и количественного состава ингредиентов. В этой компании, позиционирующей свою продукцию в сегменте продуктов низкой калорийности, можно однозначно быть уверенным в занижении реальной калорийности продуктов в свете их соответствующей маркетинговой подачи. Поэтому, в данном случае для перестраховки, рекомендуем Вам ориентироваться на калорийность соответствующих продуктов в наших таблицах, если Вам так хочется употреблять их продукцию. Таким образом Вы будете спокойны, что не переберёте суточный калораж.
И ещё, любые способы различных компаний уменьшить калораж любимых продуктов посредством включения в состав всевозможных химических (не всегда разрешённых к употреблению) добавок, серьёзно проверяют на прочность" наше здоровье. И в погоне за здоровьем мы можем получить противоположный результат. Нужно ли это Вам?
Удачи Вам и здоровья!"