Вопрос от: Анна (2025-11-23 16:06:37)
Здравствуйте. Подскажите калорийность конфет
Здравствуйте, Анна.
Считайте калорийность шоколадно - вафельных конфет Мишка косолапый" также как и указанных в нашей брошюре шоколадно - пралиновых - 680 ккал в 100 г.
Удачи Вам и здоровья!"
Вопрос от: Людмила (2025-11-20 12:56:50)
Добрый день, Геннадий Валерьевич. И снова вопрос о калориях. Решила снова поэкспериментировать. Хочу приготовить низкокалорийный бисквит на эритрите, без сахара - яйца, мука, эритрит. Вопрос. Действительно ли эритрит 0 кал.? И еще, калорийность цельнозерновой муки (у нас в рекомендациях мука с отрубями, а оказалось это не то же что и цельнозерновая), муки из сорго и амарантовой муки? Заранее спасибо)
Здравствуйте, Людмила.
Приветствую Ваш креативный подход к разнообразию в питании.
По вопросу калорийности подсластителя эритритола, то так как на сегодняшний день нет однозначного ответа о его абсолютной безвредности для здоровья человека, то мы перестраховываемся и определяем его энергетическую ёмкость в 50 ккал в 100 г. Аргументируя это тем, что он часто используется в производстве, так называемой, безкалорийной сладкой газировки, на которую у нас установлен калораж в 50 ккал в 100 мл.
Что касается цельнозерновой муки, то её калораж идентичен калоражу муки высшего сорта из нашей брошюры. То есть, для пшеничной муки - 340 ккал. Просто цельнозерновая мука более полезна для здоровья, так как в её составе содержатся все элементы зерна, а не одна сердцевина как у муки высшего сорта.
Энергетическая ёмкость 100 г муки из сорго и семян амаранта, по нашей программе, составляют 340 и 375 ккал, соответственно.
Удачи Вам и здоровья!
Вопрос от: Анна (2025-11-19 20:28:56)
Добрый вечер. Подскажите калорийность конфет коровка Азовская.
Здравствуйте, Анна.
Энергетическая ёмкость 100 г конфет Коровка Азовская"
Вопрос от: Елена (2025-11-18 07:39:06)
Доброе утро. Подскажите, пожалуйста, как рассчитать калорийность пельменей с бульоном.
Здравствуйте, Елена.
Если готовите сами, то рассчитывайте калораж по закладке. Так будет точнее. Если же речь идёт о пельменях из магазина, то энергетическая ёмкость 100 г пельменей с фаршем из свинины и говядины, по нашей программе, составляет 190 ккал. При этом, если бульон внутри пельменей, то калораж такой же. Если же бульон отдельно от пельменей, то добавьте ещё 5 ккал на 100 мл бульона из говядины или 10 ккал на 100 мл бульона из свинины.
Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!
Вопрос от: Ольга (2025-11-15 11:33:26)
Здравствуйте. Подскажите калорийность грибного бульона из вешенок и шампиньонов
Здравствуйте, Ольга.
Энергетическая ёмкость 100 мл бульона из вешенок и шампиньонов, по нашей программе, составляет 3 ккал.
Удачи Вам и здоровья!
Вопрос от: Анна (2025-11-13 13:21:36)
Подскажите, пожалуйста, калорийность капусты кимчи
Здравствуйте, Анна.
Энергетическая ёмкость 100 г квашеной пекинской капусты кимчм, по нашей программе, составляет 60 ккал.
Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!
Вопрос от: Анна (2025-11-11 21:32:12)
Добрый вечер. Подскажите стоимость курса стабилизации
Здравствуйте, Анна.
Стоимость курса стабилизации продолжительностью 6 месяцев сейчас у нас составляет 14 000 р.
Удачи Вам и здоровья!
Вопрос от: Людмила (2025-11-07 18:38:15)
Добрый вечер. Запуталась в калориях на мягкий творог. Он без сахара. Производитель
Здравствуйте, Людмила.
Теперь Вы предоставили исчерпывающий объём исходных данных. Предлагаем Вам использовать в расчётах энергетической ёмкости 100 г мягкого 0, 1% творога Простоквашино" без сахара - 90 ккал. А значение 170 ккал в 100 г мягкого диетического творога из нашей брошюры применимо если данный продукт с сахаром.
И да
Вопрос от: 12 ноября будет 4 месяца как я у вас была. все было хорошо (2025-11-07 12:11:11)
но только что то пошло не так. сколько будет стоить возобновить курс? Спасибо
Вопрос от: Анна (2025-11-01 20:21:07)
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, калорийность сыра камамбер.
Доброго вечера, Анна.
Энергетическая ёмкость 100 г сыра камамбер, по нашей программе, составляет 340 ккал.
Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!
308010, г. Белгород, 
Тел.: