Вопрос от: Алена (2018-05-31 12:56:44)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сколь калорий содержится в 100граммах омлета?спасибо
Здравствуйте, Алёна.
Правильнее и точнее было бы если бы Вы по закладке высчитали бы калораж Вашего омлета. Но если такой возможности нет, то на 40 странице брошюры Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса" указана калорийность 100 г омлета из двух яиц - 200 ккал.
Удачи Вам
Вопрос от: Алина (2018-05-31 07:57:24)
Если я превысила на 25 мин. По времени 4 часовой интервал, уснула, надо делать антидот?
Здравствуйте, Алина.
Критерии по времени не являются такими строгими к исполнению как ограничения по калорийности, поэтому необходимости применения антидота по этой причине нет.
Удачи и здоровья Вам!
Вопрос от: Инна (2018-05-30 11:52:52)
Добрый день Геннадий Валерьевич!. Я являюсь пациенткой Вашей клиники с 25.03 2018, т е мой курс еще не окончен. Но за этот период у меня были нарушения свыше 50 ккал и я не делала укол Антидот. Скажите пожалуйста, мое похудение остановилось?
Здравствуйте, Инна.
Сожалею, что у Вас не получилось освоить курс с первого раза. Но в этом нет ничего страшного. Наоборот Вы получили определённый урок и надеемся впредь не наступите на те же грабли". Исходя из того
Вопрос от: Светлана (2018-05-26 17:10:36)
Здравствуйте! Подскажите, сколько в 100 гр. калорий в суши по Вашим подсчетам? Спасибо
Здравствуйте, Светлана.
Для расчёта калорийности суши необходимо ориентироваться на суммарную калорийность отварного риса (160 ккал в 100 г) и калорийность начинки"
Вопрос от: Ольга (2018-05-25 13:49:03)
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, сколько калорий в рыбе щокур (в отварном виде)?
Здравствуйте, Ольга.
По нашей программе калорийность 100 г отварной рыбы чир (щокур) составляет 95 ккал.
Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!
Вопрос от: Ирина (2018-05-24 23:46:24)
Здравствуйте. Уже месяц прохожу терапию. Сильные скачки давления (метеозависимость). Терапевт назначил панангин. При приеме этого препарата нужно снижать суточную калорийность?
Здравствуйте, Ирина.
Приём панангина не требует изменений в суточной норме энергопотребления.
Удачи и здоровья Вам!
Вопрос от: Надежда (2018-05-20 21:38:23)
Здравствуйте! Правда ли, что в процессе стабилизации высвобождные калории в течении недели можно потратить в любой день в пределах калоража, установленного на неделю. Или специально надоесть, чтобы потом потратить на любимую еду в переделах баланса белковой пищи.
Здравствуйте, Надежда.
В период курса стабилизации веса, ВЫ действительно имеете возможность самостоятельно распределять среднюю величину суточного калоража, сумма которого в неделю не должна превысить установленную для Вас нашим доктором величину. Если Вы в течение суток не выбрали среднюю величину суточного калоража, то насильно доедать не нужно. Можете использовать оставшиеся ккалории в последующие дни недели. Главное, чтобы не было резкой разницы от средней величины. То есть, если сегодня Вы съели 2000 ккал, то на следующий день кушать 300 ккал для выравнивания недельного калоража нельзя. Разброс от среднего значения суточного калоража не должен превышать 300-400 ккал.
Удачи Вам и длительной здоровой стройности!
Вопрос от: Вера (2018-05-18 23:23:23)
Здравствуйте! У меня вопрос про калорийность авокадо. В таблице его калорийность 25. Мне казалось, что это довольно
Здравствуйте, Вера.
Действительно, авокадо содержит внушительное количество полиненасыщенных жирных кислот. Однако, в связи с тем, что эти незаменимые жирные кислоты способствуют нормализации веса, мы в нашей программе терапии сочли необходимым установить на данный продукт калораж именно в 25 ккал в 100 г., для того, чтобы стимулировать наших пациентов к большему употреблению данного продукта.
Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!
Вопрос от: Ольга (2018-05-15 12:10:27)
Здравствуйте. Как записаться на прием в г. Липецк. Указанный телефон на сайте не доступен (не отвечает), и где проходит прием?
Здравствуйте, Ольга.
Записаться на приём в Липецке можно в рабочее время с 9-00 до 18-00 по телефону (4742) 378-388. Всю необходимую информацию о месте , времени и структуре приёма Вам сообщат по указанному выше телефону.
Удачи и здоровья Вам!
Вопрос от: Ирина (2018-05-10 16:22:41)
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как будет правильно указать калорийность кукурузы консервированной, по брошюре учитываем как молодая консерв. 150 ккал? Просто на этикетке производителя намного больше указана калорийность этого продукта, а я боюсь не правильно рассчитать калорийность , например салата. Спасибо!
Здравствуйте, Ирина.
Калорийность консервированной кукурузы по нашей программе составляет 300 ккал в 100 г.
Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!
308010, г. Белгород, 
Тел.: