Здравствуйте Геннадий Валерьевич. Прохожу курс лечения с апреля месяца, все хорошо, -6 кг. Но меня мучает один вопрос, на днях я была на дне рождении, был обильный стол.Я хоть и выбирала из всего изобилия на столе, только выгодные для себя блюда и продукты, но не сумев подсчитать правильно калораж, я думаю что наверно у меня был перебор. Сидя за столом меня панически мучала эта мысль. Примерно через 40 минут я отважилась пойти в туалет и вызвать рвоту(извините за подробности), далее ограничилась поеданием только фруктов и овощей, конечно же в уме все примерно подсчитав.Теперь мучает вопрос, был у меня перебор или я все же уложилась в предписанный калораж. Если учесть , что
Ответ специалиста:
Здравствуйте, Елена.
Итак, давайте проанализируем сложившееся положение. Так как в день обильного застолья Вы не вели предварительного учёта съеденного, даже предварительно набросав на салфетке примерное количество употреблённых калорий, то однозначного ответа на вопрос был перебор или нет, к сожалению нет. То что Вы через 40 минут якобы почистили желудок (а на самом деле свою совесть), отнюдь не говорит о том, что все калории, которые Вы скушали благополучно ушли в унитаз. Дело в том, что простые углеводы усваиваются нашим организмом буквально с корня языка. То есть, если Вы, например, съели банан и тут же его вырвали, то всё равно определённая часть калорий уже усвоится организмом. У Вас после еды прошло 40 минут - вывод очевиден. Применение данного способа (вызов рвоты) в качестве контроля количества съеденного категорически запрещено по условиям нашей терапии. Так как такое поведение ведёт к сложному заболеванию как нервная булимия. И ни в коем случае не пытайтесь компенсировать последствия возможного перебора разгрузочными (практически голодными) днями. Кстати, все допущенные Вами ошибки разобраны в нашем дневнике, который мы рекомендуем на индивидуальном приёме именно для того, что бы Вы не допускали этих ошибок.
Теперь на вопрос был перебор или нет сможет ответить только Ваш организм. Так как за первый месяц курса Вы похудели на 6 кг, то логично предположить, что при правильном выполнении рекомендаций нашего лечения (при отсутствии переборов) за второй месяц Вы должны похудеть ещё минимум на 4 кг. Если к нашему приёму в июне Вы худеете на 4 и более кг, тогда всё в порядке и Вы можете продолжать курс далее. Если же Вы худеете меньше чем на 4 кг, тогда минимум за сутки перед нашим приёмом рекомендую применить антидот и на приёме доктор сможет возобновить Вам остановленное перебором лечение за 5500 р.
Удачи Вам и здоровья!